كيف يُخفف البروبيوتيك من الخلل المناعي الناتج عن العمل الليلي؟
١٤ أغسطس ٢٠٢١

شار العلماء إلى دور البروبيوتيك وخاصة Lactobacillus, Bifidobacterium في إعادة توازن الاستجابة المناعية، وخفض مستوى الإجهاد، الناتجين عن تأثير دورة النوم والاستيقاظ المُضطربة على الجهاز المناعي، وذلك من خلال تعديل وسط السيتوكينات، وتحفيز الخلايا التائية المُنظمة. ويُعاني العديد من الأشخاص كأفراد الطاقم الطبي، وعمال النقل، وخدمات الطوارئ، وموظفي الأمن من دورة النوم والاستيقاظ المعكوسة، وغير المنتظمة، كالاستيقاظ ليلًا والنوم نهارًا، والتي ترجع إلى العمل الليلي، وتقليص مدة النوم إلى أقل من 7 أو 8 ساعات؛ وبالتالي ارتفاع مستوى الإجهاد، والاستجابة المناعية الحادة المُحرضة للالتهابات، فيما يُعرف بتأثير السيتوكينات.

اقتراح ومراجعة علمية
ألاء رشوان
الجامعة الأمريكية بالقاهرة
تدقيق ومراجعة لغوية
علياء أحمد
جامعة القاهرة
علا زيادة
جامعة القاهرة